Piramida

Tole je eden mojih ljubših treningov. Danes sem naredila samo kombinacijo 5ih vaj. Brez vmesnih 'dodatkov'. Sem bila malo v gužvi...

Torej - 5 vaj - 5/10/15/10/5 ponovitev 

Najprej vseh 5vaj 5x, potem 10x in tako naprej in nazaj. 😉