Obhodna vadba za pogumne

V ponedeljek sem s puncami naredila trening, ki se mi je na papirju zdel popolnoma izvedljiv. 

Dokaz več, kako prav pride, če vsak trening najprej preizkusim z lastnimi nogami. Da ni potem izgovorov, če po eni uri še ne pridejo do konca... In jih enostavno ne pustim domov. 🙈

6 vaj - 10 ponovitev. 5 krogov. Vsak nov krog, dodatnih 10 ponovitev. 

Mogoče bi lahko za prvič naredili samo 5 vaj... Zgolj predlog! 😉😉

#obhodnavadba #postaje #počep #žabjiposkok #visokaintenzivnost #trx #glidi