Moč & Trup

Tale trening je tako luškan, da sem ga prav morala posnet! Naredila sem ga v svoji, malo oteženi različici, z nešteto poskoki,...

Intervali #2

Intervali so za veliko večino precej zanimivejši trening, kot štetje vseh tistih ponovitev od 1-10, piramida, večkratniki števila 3, ......