Samo roke in noge #musklfiber
Tole je odraz mojega dela v podaljšanem bivanju. Vsa tista seštevanja, odštevanja, množenja in deljenja... Matematika je zakon! Kadar sem...
#aktivacija
Ko telo potrebuje še čisto malo, da lahko zares začne... Aktivacijo naredim na vsakem treningu. In potem se igram - včasih se dobro...
Ko je dovolj lastno telo
Zadnje čase imam kar veliko krizo glede treningov. Pa sem si zadevo malo prilagodila. Tako, da bom 1x na teden naredila trening z lastno...